目の疲れと休養

北里大学教授 石川 哲
北里大学講師 難波 龍人

• 1.はじめに
• 2.目の疲れとは
• 3.目の疲れと自覚症状
• 4.特に疲れからくる目の病気
• 5.目の疲れからわかる心身の病気
• 6.目の過労を避けるために
• 7.目によい上手な休養のとり方
• 8.心にも休養を
• 9.こんな時は眼科医へ

絵 大内 秀